肾阴阳虚吃什么药最好最有效_肾阴阳虚吃什么药
1、肾阳虚吃什么药淫羊藿淫羊藿具有补肾壮阳,强筋骨,祛风湿等功效,主要用于阳萎,妇人宫冷不?孕,肾阳虚性高血压,更年期症候群,腰膝无力,牙齿松动,头发脱落以及风湿筋骨疼痛等症。
2、2、冬虫夏草冬虫夏草性温,味甘,有补肾和补肺的作用,是一种平补阴阳的名贵药材。
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3、冬虫夏草虽然是一种副作用很少的滋补强壮中药,但直接用于方剂者不多。
4、凡肾虚者最宜用虫草配合肉类如猪瘦肉、鸡肉或鸭肉,甚至新鲜胎?盘等共炖,成为补益食品,更为有益。
5、3、核桃仁核桃仁味甘、性温,能补肾助阳、补肺敛肺、镇咳祛痰、润肠通便,可用于肺肾两虚型咳嗽、肠燥便秘、肾虚腰痛、小便不利等病的治疗。
6、历代医家都认为核桃是补肾的良药,只要是与肾虚相关的病症,不管你是腰痛腿弱,遗精,还是肾不纳气的所导致的喘嗽或是小便频多,均可以服用核桃来辅助治疗。
7、4、杜仲杜仲味甘微辛,性温,具有补肝肾、强筋骨,对肾虚所致的腰脊酸疼、足膝软弱无力、小儿肾虚两下肢麻痹以及妇女肾亏引起的习惯性流产者相当适宜。
8、5、肉苁蓉肉苁蓉具有补肾阳、益精血、润肠道等作用。
9、主治肾阳虚衰、精血不足之阳痿、遗精、白浊、尿频余沥、腰痛脚弱、耳鸣目花、月经衍期、宫寒不孕、肠燥便秘等。
10、6、山药大多数人都知道山药可以滋补身体的佳品，山药性平味甘，为中医“上品”之药，具有补肺、健脾作用，能益肾填精。
11、山药有肾虚的朋友平时可要多吃些山药了。
12、肾阳虚的病因素体阳虚累及肾脏阳气虚衰。
13、2、年高肾亏肾脏阳气虚衰。
14、3、久病伤肾肾脏阳气虚衰。
15、4、房劳过度耗伤肾阳。
16、肾阳虚吃什么食物芡实芡实可以止腹泻、防遗精、改善睡眠。
17、清代医家陈士择说：“芡实止腰膝疼痛，令耳目聪明，久食延龄益寿，视之若平常，用之大有利益，芡实不但止精，而亦能生精也，去脾胃中之湿痰，即生肾中之真水。
18、”所以说芡实是健脾补肾的绝佳首选。
19、2、羊肉羊肉味甘而不腻，性温而不燥，具有补肾壮阳、暖中祛寒、温补气血、开胃健脾等功效，因此羊肉历来被中国人当作冬季进补的重要食品。
20、李时珍在《本草纲目》中说：“羊肉能暖中补虚，补中益气，开胃健身，益肾气，养胆明目，治虚劳寒冷，五劳七伤”。
21、3、山药《本草纲目》说山药：“益肾气，健脾胃。
22、”山药既是古老的中药，也是日常食物，它的作用是“平补脾肾”。
23、山药多吃不会上火，适宜温补肾阳。
24、脾虚、肺虚、肾虚者可长期食用，被誉为“天然补肾王”。
25、4、栗子中医认为，板栗是“肾之果”，补肾养胃的效果非常好。
26、历代着名中医都认为栗子味甘性温，无毒，归脾、胃、肾三经，补脾健肾、补肾强筋，活血止血，适用于脾胃虚寒引起的慢性腹泻，肾虚所致的腰酸膝软，便频，以及金疮、折伤肿痛等症，尤其对肾虚患者有良好的疗效。
27、5、核桃仁核桃仁味甘、性温，能补肾助阳、补肺敛肺、镇咳祛痰、润肠通便，可用于肺肾两虚型咳嗽、肠燥便秘、肾虚腰痛、小便不利等病的治疗。
28、历代医家都认为核桃是补肾的良药，只要是与肾虚相关的病症，不管你是腰痛腿弱，阳痿遗精，还是肾不纳气的所导致的喘嗽或是小便频多，均可以服用核桃来辅助治疗。
29、6、黑芝麻古人认为黑芝麻久服可轻身不老，被称之为“仙家食品”。
30、黑芝麻内含丰富的卵磷脂、蛋白质、维生素E和多种矿物质。
31、其性味甘平，入肝肾，是较好的滋补强壮品。
32、《本草新编》谓其“补肝肾、养五脏，乌须发、润肠燥。
33、”概括了黑芝麻的功效。
34、7、杞泡有许多人都喜欢用枸杞泡茶和，枸杞性平味甘，具有补肾养肝、益精明目等作用，久服能益寿延年等功用。
35、男性肾虚的话要多吃更强壮，枸杞是治疗肾虚的佳品。
36、8、虾虾中含有大量的营养物质，而且它的营养价值极高，人们吃它的话，能够有效的增强人体的免疫力和性功能，补肾壮阳，抗早衰，可医治肾虚阳痿、畏寒、体倦、腰膝酸痛等病症。
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